Как собаки влияют на жизнь и характер своих хозяев?

Собаки положительно влияют на жизнь и характер своих хозяев несколькими способами:

• Спасение от одиночества и скуки. 1 Выступая объектом заботы, собака позволяет человеку чувствовать себя нужным, а также занимает его, не давая скучать и впадать в уныние. 1
• Стимуляция социальных контактов. 1 Домашний питомец привлекает внимание к своему хозяину и облегчает начало коммуникации. 1 Владельцы собак вызывают больше доверия у незнакомцев, им легче знакомиться с новыми людьми и находить общие темы для разговора. 2
• Улучшение психологического состояния. 1 Контакт с животными помогает справляться с такими состояниями, как стресс, тревога, депрессия и страх. 1 Общение с собакой вызывает чувство радости, снижает уровень стресса и предупреждает развитие депрессии. 4
• Поддержка физической формы. 4 Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе — хорошая кардионагрузка, с помощью которой можно восполнить дефицит движения и тем самым улучшить своё физическое состояние. 4
• Развитие эмпатии. 2 Рядом с собакой человек остаётся самим собой, не стесняясь собственных эмоций и не надевая масок. 2 Это позволяет испытать чувство принятия, развить эмпатию и наладить контакт с эмоциями. 2
• Улучшение самооценки. 3 Забота о верном друге приносит душевные тепло и комфорт, а также повышает уверенность в себе. 3