Скорость движения в горных походах влияет на безопасность, так как неправильный темп и режим движения могут стать причиной срыва похода и несчастных случаев. 2

Темп движения должен соответствовать физическим возможностям каждого члена группы и обеспечивать правильное соотношение движения и отдыха. 2 Быстрый темп и недостаточный отдых участников могут привести к утомляемости, что вызывает потерю внимания и травматизм. 5

Некоторые рекомендации по скорости движения в горах:

• На высотах 3000–3500 м скорость движения на горизонтальных участках составляет 2–3 км/ч. 1
• На высотах 4000–4500 м — 1–2 км/ч. 1
• При ходьбе по тропам, полянам, лугам (с невысокой травой) оптимальная скорость — 5 км/ч. 5
• По лесу без троп, по болотистой местности, склону, стланику, через завалы скорость резко снижается, и общий дневной переход составляет всего несколько километров. 5

Также на скорость движения влияют метеорологические условия: дожди вынуждают снижать скорость движения и больше уделять внимания страховке, туман затрудняет выбор безопасного пути, усложняет ориентирование. 5