Согласно некоторым поверьям, сирень благоприятно влияет на самочувствие и настроение человека. 2

Считается, что аромат сирени отпугивает негативные силы, помогает принять правильное решение и успокоиться в сложной жизненной ситуации. 2 Также есть мнение, что сиреневое благоухание способствует концентрации, упорядочивает мысли и повышает работоспособность. 1

Однако есть и противоположное мнение: медики отмечают, что соцветия сирени выделяют вещества, которые неблагоприятно воздействуют на самочувствие. 3 В частности, не рекомендуется оставлять вазу с цветами в спальне, так как это может вызвать головную боль. 34

Следует помнить, что народные поверья не имеют научного обоснования.