Синицы помогают защищать леса от вредителей, поедая насекомых. 14 Они собирают их из-под коры, с веток и листьев, ловят в воздухе. 1

Одна синица способна спасти от вредителей до 10 деревьев за сезон, а пернатая пара с выводком — до 40 деревьев. 5 В среднем птица уничтожает за сутки столько вредителей, сколько весит сама. 5

Когда заканчивается лето, синицы переходят на растительный корм, поедают семена разных деревьев и кустарников. 1 В зимнее время эти птицы становятся практически всеядны и держатся поближе к человеку. 1

Также синицы могут охотиться на других птиц, например, чечеток, овсянок, жёлтоголового королька, и даже на мелких летучих мышей — нетопырей-карликов. 5