Для эффективной работы дома при непрерывном производстве рекомендуется:

• Обустроить рабочее место. 1 Пространство должно быть таким, чтобы в него можно было «прийти» в начале дня и «уйти» в конце. 1 Желательно не работать в спальне — она должна ассоциироваться только со сном, спокойствием и расслаблением. 1
• Планировать время. 2 Нужно определить рабочие часы в течение дня и придерживаться установленного расписания. 2 Например, можно использовать систему 52/17 (17 минут отдыха после 52 минут непрерывной работы) или «правило 1-3-5» (за день выполнить одну большую задачу, 3 средних и 5 совсем быстрых). 1
• Делать перерывы. 24 Паузу можно использовать для того, чтобы выпить чашку кофе, выйти на небольшую прогулку или съесть что-то вкусное. 2
• Не сидеть слишком долго. 1 Стоит поставить таймер и вставать с места как минимум раз в час — сделать пару кругов по квартире, потянуть основные мышцы. 1

Если сотрудники заняты на непрерывном производстве и не могут отлучаться с рабочего места, работодатель обязан обеспечить возможность отдохнуть и пообедать прямо на рабочем месте. 4 Перечень таких работ и конкретное место для перерыва нужно прописать в правилах внутреннего трудового распорядка. 4