Несколько советов, как сделать голос более чётким, слышным и приятным:
- Работать над дыханием. 2 В идеале нужно дышать диафрагмой, медленно и устойчиво. 2 Например, положить руку на живот и глубоко дышать, чтобы живот поднимался и опускался с каждым вдохом. 2
- Сбавить скорость речи. 2 Потренироваться можно, читая что-нибудь вслух, сначала с обычной скоростью, а затем замедляясь. 2
- Использовать естественные резонаторы. 1 Основные резонаторы находятся в области от солнечного сплетения до макушки. 1 Грудные резонаторы используются для низкого звучания, а головные — для высокого. 1
- Распеваться и петь. 1 Вокальные распевки помогают расширить диапазон голоса и научиться снимать напряжение с мышц горла. 1
- Выполнять специальные упражнения. 3 Например, произносить слоги «кью-икс»: на «кью» округлять губы, на «икс» — растягивать их в широкой улыбке. 3 Также можно глубоко вдохнуть, а на выдохе протяжно произнести «бом-м», «бим-м», «бон-н». 3
Для более глубокого и индивидуального подхода к улучшению голоса рекомендуется обратиться к специалисту.