Чтобы развить навык, позволяющий понятно излагать свои мысли, можно попробовать следующие упражнения:

• Вести дневник или блог. 23 Если научиться хорошо выражать мысли в письменной форме, то постепенно получится делать это и устно. 2
• Прослушивать аудиокниги. 1 Они выработают привычку к правильному формулированию речи. 1
• Увеличивать словарный запас. 1 Для этого можно работать с толковым словарем и искать значение каждого незнакомого слова. 1 Также можно разгадывать кроссворды. 1
• Расширять разговорную практику. 1 Например, выступать перед коллегами, рассказывать другу по телефону, как прошёл день, собирать небольшие конференции, ходить на курсы. 1
• Учиться описывать предметы. 1 Ежедневно нужно выбирать один предмет и в течение трёх минут литературно описывать его. 1 Рекомендуется делать это перед зеркалом, чтобы контролировать мимику и жесты. 1
• Читать книги. 13 Книги обогащают словарный запас и учат правильно строить предложения. 1

Если самостоятельно развить речь сложно, можно обратиться к специалисту, который подберёт эффективные упражнения. 1