Плотность населения ЮАР значительно различается в зависимости от района. 12

Наиболее плотно заселены восточные и северо-восточные районы страны. 1 В районах, прилегающих к мегаполисам, а также в самих мегаполисах — Йоханнесбурге, Порт-Элизабете, Кейптауне, Дурбане, Ист-Лондоне, Претории — плотность населения составляет от 1000 до 3000 чел./км². 1

Наименьшая плотность — на западе и северо-западе (0–5 чел./км²). 1

Также есть различия в плотности населения между провинциями: 3

• Гаутенг — почти 700 человек на квадратный километр. 3
• Северный Кейп — менее 4 человек на квадратный километр. 3

В восточных прибрежных районах, где более мягкий климат и плодородные земли, численность населения заметно выше, чем в засушливых внутренних областях, таких как Кару и Калахари. 2