Как рассчитать оптимальную высоту письменного стола индивидуально под свой рост?

Для расчёта оптимальной высоты письменного стола индивидуально под свой рост можно воспользоваться формулой: РВ = РЧ |* 75 / 165, где: aresmebel.ru hoff.ru

• РВ — высота столешницы; aresmebel.ru
• РЧ — рост пользователя; aresmebel.ru
• 75 — средняя высота стола в см; aresmebel.ru
• 165 — средний рост человека (взрослого) в см. aresmebel.ru

Например, при росте 1,82 м оптимальная высота стола будет 82,7 см (182 |* 75 / 165). aresmebel.ru

Также можно определить оптимальную высоту стола, сев на стул и убедившись, что ноги стоят на полу, а колени согнуты под углом 90 градусов. sky.pro Затем нужно проверить высоту локтей: они должны находиться на уровне стола или чуть выше, когда человек сидит прямо и расслабленно. sky.pro После этого следует измерить расстояние от пола до локтей — это и будет оптимальная высота стола. sky.pro

Если есть возможность, лучше использовать регулируемый стол, чтобы точно настроить высоту под свои нужды. sky.pro