Как рассчитать количество слоев одежды для ребенка в зависимости от активности?

При расчёте количества слоёв одежды для ребёнка в зависимости от активности можно ориентироваться на следующие рекомендации:

• Малоактивный ребёнок. dinomama.ru К рекомендуемому количеству утеплителя нужно прибавить 40–60 граммов. dinomama.ru Или убавить 5–10 градусов: например, если одежда рассчитана до −10 °C, то малоактивный ребёнок в 0 или −5 °C уже может в ней замёрзнуть. dinomama.ru Таким детям зимой мембрана на одежде строго противопоказана. dinomama.ru Можно покупать одежду на натуральных утеплителях, например, пух, перо, овчина. dinomama.ru
• Среднеактивный ребёнок. dinomama.ru Можно ориентироваться на рекомендуемые температурные режимы. dinomama.ru
• Очень активный ребёнок. dinomama.ru Нужно убавить 40–60 граммов утеплителя от рекомендуемой граммовки. dinomama.ru Таким детям не рекомендуется надевать толстую или тяжёлую одежду, все слои должны быть тонкими и комфортными. dinomama.ru

Также важно учитывать погодные условия, силу ветра и время суток. deti.mail.ru Например, утром и вечером температура воздуха ниже, чем днём. deti.mail.ru

При этом не стоит перегревать ребёнка: влажная одежда не способна удерживать тепло, она сразу же отдаёт его во внешний слой, и ребёнок замерзает. dinomama.ru