Влияние работы курьером на физическое состояние человека:

• Физическая нагрузка: постоянное движение и необходимость поднимать тяжёлые грузы могут негативно сказаться на здоровье. 2 Курьеры должны следить за своим состоянием и при необходимости обращаться за медицинской помощью. 2
• Физическая активность: работа курьером предполагает постоянное движение, что может быть полезно для поддержания физической формы. 2 Курьер пешком может сжигать до 2000 калорий за день, что сравнимо с полноценной тренировкой в спортзале. 1

Влияние работы курьером на психологическое состояние человека:

• Стресс и давление: работа в условиях высокой конкуренции и необходимость выполнять заказы в короткие сроки могут вызывать стресс и моральное напряжение. 2
• Адаптация к неожиданностям: работа курьера — это постоянное столкновение с сюрпризами, что требует умения быстро адаптироваться и принимать решения. 1
• Умение общаться с разными людьми: курьеры быстро учатся находить подход к любому человеку, что развивает эмпатию и навыки коммуникации. 1
• Организация времени: необходимость рассчитывать маршрут, учитывать пробки и время ожидания развивает тайм-менеджмент. 1
• Ценность маленьких побед: каждая успешно доставленная посылка — это маленькая победа, что делает день ярче. 1

Таким образом, работа курьером может иметь как положительные, так и отрицательные влияния на физическое и психологическое состояние человека.