Обмен водными массами между Балтийским и Северным морями происходит через Датские проливы. 1 Солоноватые поверхностные воды Балтийского моря уходят в Северное море, а в Балтийское море поступают с глубинным течением солёные воды Северного моря. 1

Из-за относительно небольшой глубины Датских проливов значительное влияние на обмен воды оказывают штормовые нагоны. 1 Во время штормов, когда вода в проливах перемешивается до самого дна, водообмен между морями меняется — по всему сечению проливов вода может идти как в Северное, так и в Балтийское море. 1

Также Северное и Балтийское моря связаны между собой Кильским каналом — искусственным водным путём, который позволяет судам быстро и безопасно перемещаться между двумя морями. 3