Чтобы привнести в жизнь городского подростка элемент физического труда помимо уборки квартиры, можно предложить следующие идеи:

• Объяснить, зачем нужны конкретные действия. 1 Например, зачем мыть посуду и складывать грязное бельё в стиральную машину. 1
• Предложить посильные задачи. 1 Подросток должен понимать, с какой работой он справится сам, а где понадобится помощь взрослых. 1
• Подавать пример. 1 Если родители с нежеланием делают домашнюю работу, то дети тоже будут отказываться помогать по хозяйству. 2
• Преподнести труд в игровой форме. 1 Например, помощь на кухне может превратиться в кулинарное искусство, где взрослый выступает в роли шеф-повара, а подросток — его помощник. 1
• Поощрять усилия, а не результат. 2 Хвалить подростка за любую помощь, даже если у него не получается — мастерство приходит со временем и опытом. 1
• Определить круг обязанностей для подростка. 3 Например, в 10–11 лет это могут быть вытирание пыли, чистка обуви и одежды, расстановка книг в книжном шкафу, полив цветов, вынос мусора. 3 В 12–13 лет — последовательная уборка комнат в квартире по заранее сформулированному родителями алгоритму, поход в магазин со списком покупок, приготовление себе завтрака, чистка овощей для приготовления пищи, поддержание чистоты в санузле, загрузка стиральной машины, глажка белья. 3 В 14–15 лет — самостоятельное приготовление пищи, определение меню и списка покупок для него, самостоятельное обслуживание квартиры, уход за младшими и престарелыми членами семьи, мытьё и обслуживание машины (если таковая имеется). 3

Важно не использовать труд как наказание, так как это может привести к потере интереса к работе. 12