Чтобы приучить ребёнка спать в своей кроватке, можно следовать таким рекомендациям:
- Заранее подготовить ребёнка. www.defectologiya.pro Нужно периодически помещать его в кроватку, желательно в такие моменты, когда он менее активен. www.defectologiya.pro Начать следует с 3–5-минутного нахождения в постели, в это время стоит постараться порадовать ребёнка, чтобы кровать ассоциировалась у него с чем-то положительным. www.defectologiya.pro
- Помогать не проснуться при перекладывании. journal.tinkoff.ru На время сна беспокойных младенцев лучше свободно пеленать или использовать кокон. journal.tinkoff.ru
- Выбрать удобную и безопасную кроватку. journal.tinkoff.ru Можно укладывать младенца в люльке — небольшой кроватке, в которой ему будет комфортно. journal.tinkoff.ru
- Использовать кровать только для сна. journal.tinkoff.ru Если во время бодрствования использовать кроватку вместо манежа, вечером ребёнок может не понимать, чего именно от него хотят родители. journal.tinkoff.ru
- Придумать «сонный» ритуал. lisa.ru Это может быть колыбельная или сказка на ночь, лёгкий успокаивающий массаж. lisa.ru
- Если у ребёнка есть любимая игрушка, класть её в кроватку. lisa.ru Так ему будет спокойнее засыпать самостоятельно. lisa.ru
Приучая малыша к раздельному сну, важно соблюдать последовательность и не сворачивать с намеченного курса. www.defectologiya.pro Если ребёнок пришёл в спальню родителей, его обязательно нужно отвести обратно. blog.vikadmitrieva.ru
Если возникают трудности, рекомендуется обратиться к специалисту.