Чтобы предотвратить утопление в опасных местах водоёма, рекомендуется:
- Учиться плавать с раннего возраста. 14
- Купаться только в разрешённых местах на оборудованных пляжах. 1
- Не нырять в незнакомых местах (на дне могут оказаться притопленные брёвна, камни, коряги). 12
- Не купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина. 2
- Не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках (подручное средство может оказаться неисправным, порваться). 2
- Не подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер. 2
- Не купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя. 12
- Если оказалось в воде на сильном течении, не пытаться плыть навстречу течению, а постепенно приближаться к берегу по течению. 2
- При попадании в водоворот не пугаться, набрать побольше воздуха, нырнуть и постараться резко свернуть в сторону от него. 2
- Если свело судорогой мышцы, лечь на спину и плыть к берегу, постараться при этом растереть сведённые мышцы. 1
Также важно не оставлять детей без присмотра вблизи водоёма, разрешать им купаться только в специально отведённых для этого местах и под присмотром взрослых. 1