Как предотвратить утопление в опасных местах водоема?

Чтобы предотвратить утопление в опасных местах водоёма, рекомендуется:

• Учиться плавать с раннего возраста. kanash-crb.med.cap.ru dgb8.ru
• Купаться только в разрешённых местах на оборудованных пляжах. kanash-crb.med.cap.ru
• Не нырять в незнакомых местах (на дне могут оказаться притопленные брёвна, камни, коряги). kanash-crb.med.cap.ru gims16.ru
• Не купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина. gims16.ru
• Не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках (подручное средство может оказаться неисправным, порваться). gims16.ru
• Не подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер. gims16.ru
• Не купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя. kanash-crb.med.cap.ru gims16.ru
• Если оказалось в воде на сильном течении, не пытаться плыть навстречу течению, а постепенно приближаться к берегу по течению. gims16.ru
• При попадании в водоворот не пугаться, набрать побольше воздуха, нырнуть и постараться резко свернуть в сторону от него. gims16.ru
• Если свело судорогой мышцы, лечь на спину и плыть к берегу, постараться при этом растереть сведённые мышцы. kanash-crb.med.cap.ru

Также важно не оставлять детей без присмотра вблизи водоёма, разрешать им купаться только в специально отведённых для этого местах и под присмотром взрослых. kanash-crb.med.cap.ru