Как правильно прорастить пшеницу?

Чтобы правильно прорастить пшеницу, можно воспользоваться следующим алгоритмом: 1000.menu

1. Подготовить пшеницу хорошего качества. 1000.menu
2. Хорошо промыть пшеницу в холодной воде несколько раз, очищая её от мусора. 1000.menu
3. Слить всю грязную воду. 1000.menu Проращивать пшеницу лучше в широкой просторной посуде. 1000.menu
4. Залить промытую пшеницу чистой кипячёной или очищенной водой и оставить так на 8–10 часов. 1000.menu
5. По истечении этого времени слить воду, а пшеницу ещё раз хорошо промыть чистой водой. 1000.menu Оставить пшеницу ещё на 12–16 часов без воды. 1000.menu Воду нужно слить полностью, чтобы пшеница не закисла. 1000.menu
6. Через указанное время должны появиться ростки. 1000.menu Такую пшеницу можно уже употреблять в пищу. 1000.menu По желанию можно оставить её ещё на 8–10 часов, чтобы дать ей прорасти ещё больше. 1000.menu Если пшеница не проросла в течение 2 дней, то употреблять её в пищу нельзя. 1000.menu
7. Перед употреблением необходимо тщательно промыть пшеницу. 1000.menu
8. Хранить проросшую пшеницу следует в холодильнике. 1000.menu Но там процесс прорастания продолжается, хотя и медленнее. 1000.menu Поэтому желательно употребить пшеницу в течение 2 суток. 1000.menu

Также можно прорастить пшеницу другим способом: dzen.ru

1. В тёплом помещении разложить на плоской поверхности плотную плёнку. dzen.ru
2. На плёнке рассыпать смоченную водой марлю. dzen.ru
3. На неё слоем в 1 см разложить слегка набухшие зёрна. dzen.ru
4. Сверху накрыть марлей или хлопчатобумажной тканью, увлажнённой тёплой водой. dzen.ru
5. В течение 24–36 часов ткань увлажнять тёплой водой. dzen.ru Нельзя допускать, чтобы она оказалась сухой. dzen.ru
6. Через 36–48 часов ростки пшеницы пригодны для употребления — они станут сочнее и подрастут на 1–2 мм. dzen.ru

Ещё один способ проращивания пшеницы пошагово описан на сайте 1000.menu: 1000.menu

1. Подготовить пшеницу хорошего качества. 1000.menu
2. Хорошо промыть пшеницу в холодной воде несколько раз, очищая её от мусора. 1000.menu
3. Слить всю грязную воду. 1000.menu
4. Залить промытую пшеницу чистой кипячёной или очищенной водой и оставить так на 8–10 часов. 1000.menu
5. По истечении этого времени слить воду, а пшеницу ещё раз хорошо промыть чистой водой. 1000.menu Оставить пшеницу ещё на 12–16 часов без воды. 1000.menu Воду нужно слить полностью, чтобы пшеница не закисла. 1000.menu
6. Через указанное время должны появиться ростки. 1000.menu Такую пшеницу можно уже употреблять в пищу. 1000.menu По желанию можно оставить её ещё на 8–10 часов, чтобы дать ей прорасти ещё больше. 1000.menu Если пшеница не проросла в течение 2 дней, то употреблять её в пищу нельзя. 1000.menu
7. Перед употреблением необходимо тщательно промыть пшеницу. 1000.menu
8. Хранить проросшую пшеницу следует в холодильнике. 1000.menu Но там процесс прорастания продолжает идти, хотя и медленнее. 1000.menu Поэтому желательно употребить пшеницу в течение 2 суток. 1000.menu