Книга Виктора Франкла «Человек в поисках смысла» состоит из трёх основных разделов: 1

1. Личные переживания автора в концентрационном лагере. 1 Франкл описывает три фазы психологической реакции, которые были общими для всех заключённых: шок, апатию и желание свободы. 1
2. Логотерапия. 1 Во второй части книги автор пишет о том, что человек может найти смысл в своей жизни, делая дело, испытывая что-то, или кого-то встречая, или осознавая своё отношение к страданиям. 1 Конечный смысл зависит от личности, мышления, истории и выбора человека. 1
3. Описание случая «трагического оптимизма». 1 В заключительном разделе автор пишет о том, что люди будут пользоваться оптимистической точкой зрения к жизни независимо от того, какие трудности их встречают. 1 Акцент в этом разделе делается на психологический выбор индивида. 1

Главный тезис книги в том, что люди имеют психологическую свободу, чтобы определить свои мысли и чувства. 1 Поиск человеческого смысла жизни является основополагающим мотивом человеческого существования. 1 Однако смысл требует глубокого понимания личной истории и будущих целей. 1

На протяжении всей книги автор описывает три варианта смысла жизни: 5

1. Усилия, направленные на достижение. 5
2. Мотивация, которую даёт любовь. 5
3. Мужество и достоинство человеческого духа перед лицом страданий. 5

Таким образом, понимание книги «Человек в поисках смысла» заключается в том, что смысл всегда уникальный и индивидуальный для каждого человека, такой, что имеет значение только для конкретной ситуации. 2