Несколько способов помочь молодой семье в первые месяцы после рождения ребёнка:
- Делегировать часть обязанностей. dszn.ru Можно попросить о помощи других членов семьи, друзей, знакомых или нанять няню. dszn.ru Например, родственники могут погулять с ребёнком, а мама в это время займётся домашними делами или отдохнёт. dszn.ru
- Поддерживать эмоционально. www.52gkb.ru Можно спрашивать у молодой мамы, как у неё дела, и говорить, что она прекрасно справляется. www.52gkb.ru Прогулки и общение на темы, не связанные с детьми, помогут отвлечься от рутины и повысят настроение. www.52gkb.ru
- Помогать с бытовыми вопросами. www.52gkb.ru Можно предложить молодой маме помощь с уборкой, приготовлением еды или другими мелочами. www.52gkb.ru
- Давать информацию. dzen.ru Можно предоставить брошюры, буклеты, информационные сайты или горячие линии, где можно получить ответы на вопросы. dzen.ru
- Обеспечивать профессиональную поддержку. dzen.ru Можно предложить программы по трудоустройству, гибкие условия работы, консультации по тайм-менеджменту или образовательные программы для переобучения. dzen.ru
Также можно обратиться за помощью в семейные многофункциональные центры, где предоставляют консультации по разным вопросам, проводят мероприятия и встречи для общения молодых семей. dzen.ru