Несколько рекомендаций, которые помогут подготовиться к работе в новой компании и ускорить процесс адаптации:

• Изучить требования и должностные обязанности. 1 Нужно определить, какие задачи стоят перед сотрудником, по каким критериям оценивается результат работы, какие порядки установлены в компании. 1
• Не бояться совершать ошибки и обращаться за помощью. 1 Это нормально, что первое время не будет хватать знаний и опыта работы именно в этой организации. 1 Если что-то непонятно, можно задать уточняющие вопросы коллегам или руководству. 1
• Показывать свои сильные стороны. 1 Не стоит стесняться демонстрировать коллективу свои способности и положительные качества — это поможет быстрее влиться в команду, завоевать уважение коллег и руководителей. 1
• Не брать на себя чужие обязанности. 1 Нужно тактично пресекать любые попытки навязать задачи, которые входят в компетенцию других сотрудников. 1
• Контролировать физическое состояние. 1 Важно помнить о полноценном сне, правильном питании и занятиях спортом, чтобы качественно выполнять работу. 1
• Выделять время на отдых. 1 Чрезмерные перегрузки могут привести к снижению продуктивности, эмоциональному выгоранию, проблемам со здоровьем. 1
• Следить за внешним видом. 1 На новое место работы лучше приходить в одежде, соответствующей дресс-коду компании. 1
• Сделать памятку. 1 В период адаптации можно записывать на бумагу всё, что имеет значение для работы: особенности рабочих процессов, корпоративные нормы и правила, обязанности, дедлайны, распределение ответственности в коллективе. 1

На эффективность адаптации могут влиять разные факторы, среди которых размер компании, корпоративная культура, должность и навыки сотрудника, объём работы и мотивация новичка. 3