Плотность синтепона влияет на ощущение тепла в одежде следующим образом: чем больше плотность, тем лучше материал сохраняет тепло. 23

Это объясняется структурой синтепона: волокна располагаются слоями, а между ними остаётся воздушное пространство, которое удерживает холодный воздух и не пропускает его, при этом тепло тела остаётся внутри. 1

Некоторые рекомендации по выбору плотности синтепона в зависимости от температурного режима:

• 100–150 г/м². 2 Утеплитель с такой плотностью используют для пошива одежды на холодную осень и тёплую зиму. 2 Когда температура воздуха колеблется в пределах от +5 до 0 °C, в такой куртке будет максимально комфортно. 2
• 200 г/м². 2 Куртки с наполнителем синтепон 200 г/м² рассчитаны на позднюю осень и тёплую зиму до -10 °C. 2 В более холодную ветреную погоду в качестве дополнительного утепления можно использовать термобельё или тёплый свитер. 2
• 250–300 г/м². 2 Для зимних морозов с температурой -25 °C подойдут куртки с утеплителем 250–300 г/м². 2
• 400 г/м². 2 Одежду с наполнителем плотностью 400 г/м² можно носить и в 30-градусный мороз. 2

При выборе одежды стоит учитывать и индивидуальные особенности организма: кто-то мёрзнет сильнее, а кто-то наоборот. 2