Осмос влияет на экосистемы водоёмов и их обитателей следующим образом: если концентрация соли и других веществ в воде поднимется или упадёт, то обитатели этих вод погибнут из-за пагубного воздействия осмоса. 1

Например, у морских рыб существует постоянная угроза дегидратации из-за морской воды, которая содержит более высокую концентрацию солей, чем их внутренняя среда. 5 Чтобы балансировать эту разницу в концентрации, рыбы активно выделяют соль через осмотические органы, такие как жаберные лабиринты. 5 Это позволяет им сохранять нормальный уровень воды и электролитов в своих организмах. 5

Также осмос играет важную роль в поддержании тургора (внутреннего давления) клеток растений. 4 Когда корни поглощают воду из почвы, она перемещается в клетки, что приводит к их наполнению и поддержанию жёсткости растения. 4 Без осмоса растения бы вяли и не могли бы расти. 4