Как организовать быт после рождения ребенка?

Несколько рекомендаций, как организовать быт после рождения ребёнка:

• Составить список дел на день. domashniy.ru В него должны войти гигиенические процедуры, приготовление и приём пищи, сборы на прогулку, укладывание малыша спать и другие задачи. domashniy.ru
• Расставить приоритеты. domashniy.ru Пока ребёнок маленький, на первый план выходят удовлетворение его потребностей: кормление, уход, общение. domashniy.ru
• Делать дела вместе с ребёнком. domashniy.ru Можно отметить в списке, что можно сделать, пока малыш бодрствует, а что — только во время его сна. domashniy.ru
• Облегчить себе труд. domashniy.ru Можно использовать бытовую технику: стиральную и посудомоечную машину, мультиварку, робот-пылесос. domashniy.ru www.baby.ru Электрические качели освободят руки, а радио- или видеоняня избавят от необходимости каждую минуту проверять состояние ребёнка. domashniy.ru
• Привлечь помощников. domashniy.ru kb.karaush.com Можно попросить о помощи мужа, бабушек и дедушек, друзей. domashniy.ru kb.karaush.com Если финансовое положение позволяет, то выполнение бытовых задач можно переложить на приходящую домработницу. domashniy.ru
• Отдохнуть. domashniy.ru Не стоит засиживаться ночью, читая форумы в интернете или доделывая кучу домашних дел, когда ребёнок уже уложен. domashniy.ru Если не выспались ночью — можно лечь днём вместе с малышом. domashniy.ru
• Делать заготовки продуктов. kb.karaush.com Можно хранить в морозилке заранее приготовленные ягодные и овощные смеси, зелень, котлеты, порезанное на кусочки мясо и даже бульоны. kb.karaush.com
• Хранить документы и вещи ребёнка организованно. www.baby.ru Лекарства и рецепты — в одном месте, свидетельство о рождении, медкарту и прочие важные бумаги — в другом, пелёнки и памперсы — в третьем. www.baby.ru