Оптимальная толщина одежды для разных температур зависит от индивидуальных особенностей человека и активности движения. 3

Условно верхнюю одежду с утеплителем можно поделить на три группы: 1

1. Лёгкое наполнение. 1 Модели на тонком синтепоне плотностью от 100 до 140 гр/м² можно носить при температуре от +10 до 0 °C. 1 Тонкие по толщине изделия на пуху — от +5 до -10 °C. 1
2. Среднее наполнение. 1 Модели средней толщины на утеплителях типа синтепон (плотностью от 140 до 200 гр/м²) можно носить при температуре от 0 до -10 °C. 1 Средние по толщине изделия на пуху — от -10 до -15 °C. 1
3. Тяжёлое наполнение. 1 Одежду на утеплителях типа Thinsulate, холлофайбер можно носить при температуре от -10 до -20 °C. 1 Толстые по толщине куртки на пуху — от -20 до -35 °C. 1

Также стоит учитывать, что плотность утеплителя напрямую влияет на температурный режим одежды: 3

• при плотности 60–80 г/м² куртка подходит для температур до 0 °C; 3
• утеплитель 100–120 г/м² рассчитан на температуру до -10 °C; 3
• плотность 150–200 г/м² выдерживает до -20 °C; 3
• куртки с утеплителем 250–300 г/м² подходят для экстремально низких температур до -40 °C. 3

Производители обычно указывают количество утеплителя на этикетках или в описаниях цифрами или значками (снежинками). 2

Важно помнить, что температурные рамки индивидуальны, и рекомендации по выбору одежды зависят от конкретной модели. 1