Научиться танцевать фламенко за короткое время невозможно. 3 Нужно настроиться на длительную работу над собой для оттачивания каждого движения. 1
Несколько советов, которые могут помочь в обучении:
- Контроль осанки и веса. 1 Для резких выпадов, прыжков и поворотов необходимо хорошо ощущать вес и удерживать равновесие. 1 Перед и в перерывах между занятиями полезно делать упражнения на тренировку равновесия. 1
- Постановка шага. 1 Сначала нужно изучить и хорошенько запомнить основные шаги. 1 Чтобы чётко повторить движения, нужно внимательно наблюдать за профессиональными танцорами и слушать учителя, а дома обязательно повторять полученные уроки. 1
- Движение рук. 1 В танце фламенко руки округлены, локти полусогнуты и приподняты. 1 Начинающим танцорам следует сосредоточиться на изучении основных положений, на том, как сохранять осанку и контролировать свою верхнюю часть тела во время движения. 1
- Визуализация танца. 1 Учителя фламенко советуют при каждой возможности визуализировать, мысленно выполнять пройденные движения. 1 Это особенно полезно делать сразу после окончания уроков. 1
Для эффективного обучения фламенко рекомендуется заниматься в закрытых туфлях с острым носком на низком каблуке. 2