Чтобы научить ребёнка самостоятельности на кухне, можно предпринять следующие шаги:

• Выделить отдельную полку в нижнем шкафу. 3 На ней нужно убрать всё лишнее и наполнить только кухонными принадлежностями, которые подходят ребёнку. 3
• Приобрести башню помощника. 3 В отличие от стула или простой подставки, такие конструкции часто имеют ограждение с нескольких сторон, что безопаснее, если ребёнок неполностью контролирует позицию стоя или нуждается в дополнительной поддержке. 3
• Выделить собственную посуду. 3 Лучше давать ребёнку не пластиковую, а настоящую стеклянную посуду. 3 Во-первых, такая посуда более тяжёлая, а значит, ребёнок будет получать больше сенсорного опыта во время взаимодействия с ней. 3
• Оставить в зоне доступа ребёнка безопасную кухонную утварь. 4 Можно хранить в зоне доступа горшки, ложки, столовые приборы среднего размера. 4
• Подготовить ящик с чистящими предметами. 4 В нём нужно разместить цветные тряпки, губки из различных материалов, полотенца и прищепки. 4 Ребёнок будет рад принять участие в уборке дома и самостоятельно ликвидировать последствия незначительных аварий. 4

Также можно доверить ребёнку следующие задания на кухне:

• Мытьё посуды. 5 Ребёнок может помогать протирать тарелки, раскладывать приборы по шкафчикам, вытирать салфетки и стол. 5 Детям постарше можно доверить непосредственно мытьё посуды, за исключением острых, тяжёлых и легко бьющихся предметов. 5
• Помощь в сервировке. 5 Ребёнок может расставить посуду, разложить салфетки. 5 Параллельно стоит рассказывать ему правила сервировки и столового этикета. 5
• Сортировка продуктов. 5 Дети — прекрасные помощники, если нужно разобрать пакеты с покупками. 5 Они могут расставить продукты в холодильнике и на нижних полках кухонных шкафов. 5

Важно помнить, что кухня — опасное место для детей, поэтому младших детей не стоит подпускать к плите. 1

Также рекомендуется быть терпеливым и хвалить ребёнка за оказанную помощь. 15 Это придаст ему уверенности в себе и желание помочь ещё раз. 1