Как можно вообще дома работать, когда там дети?

Несколько советов, как работать дома, когда есть дети:

• Установить границы. deti.mail.ru Например, повесить на дверь в комнату, где идёт работа, табличку с запрещающим знаком или надписью «Не входить». deti.mail.ru
• Использовать время, когда дети спят. deti.mail.ru Чтобы добавить себе несколько часов для спокойной работы, можно отправлять ребёнка по вечерам спать пораньше. deti.mail.ru
• Работать в наушниках. deti.mail.ru Качественные беспроводные наушники с блокирующими фоновый звук микрофонами и легко доступными кнопками отключения звука сделают рабочие переговоры более комфортными. deti.mail.ru
• Освободить руки. deti.mail.ru Если ребёнок совсем маленький, то помогут слинг или переноска. deti.mail.ru Находясь рядом с родителем и чувствуя его тепло, младенец будет меньше плакать, спокойнее и дольше спать, а родитель в это время сможет печатать или делать что-то ещё. deti.mail.ru
• Установить расписание. weeek.net Нужно запланировать, в какое время какие задачи делать. weeek.net Утро — самая продуктивная часть дня, поэтому в это время лучше делать самые важные задачи, для которых нужна максимальная концентрация. weeek.net
• Делить время на блоки. hh.ru Делать в работе паузы (хотя бы по 10–15 минут), чтобы пообщаться с ребёнком. hh.ru

Важно помнить, что каждый человек и ситуация индивидуальны, поэтому универсального совета, как совмещать работу и воспитание детей, не существует.