Несколько советов, как мама троих сыновей может организовать свой день, чтобы успевать уделять внимание каждому ребёнку:
- Совмещать несколько дел. 1 Например, уборку или готовку можно совместить с беседой с детьми, прослушиванием какой-либо информации, разговором по удалённой связи. 1
- Подключать детей к домашним обязанностям. 13 Им понравится идея помочь загрузить стиральную или посудомоечную машину, разложить столовые приборы по ячейкам ящика. 1
- Оптимизировать пространство. 1 У каждой вещи должно быть определённое место. 1
- Упростить процесс выполнения дел. 1 Например, ежедневную уборку можно сократить до необходимого минимума, а время готовки сократить за счёт подготовки полуфабрикатов. 1
- Соблюдать режим. 23 Подъём, завтрак, занятия, прогулка, обед, сон, полдник — всё должно быть в одно и то же время. 2
- Планировать время наедине с каждым ребёнком. 5 Можно планировать не только семейные активности, но и время наедине с каждым ребёнком. 5
- Находить время для себя и своего хобби. 1 Небольшой приятный отдых успокоит, расслабит и мотивирует. 1
Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одной мамы, может не сработать для другой.