Континентальность климата влияет на разнообразие флоры и фауны следующим образом: создаёт уникальные условия для жизни растений и животных, с резкими колебаниями температур и ограниченными осадками. 1

Растения в таких условиях адаптируются, например, за счёт более глубоких корней для поиска влаги и физиологических механизмов, таких как закрытие устиц для минимизации потерь воды. 1

Животные приспосабливаются к континентальному климату через изменение поведения и физиологии, например, через зимнюю спячку и миграцию, а также через морфологические особенности (например, шерсть). 1 Строение покровов животных помогает сохранять тепло и защищаться от холода. 1

В целом, благоприятные климат и природные условия повышают качество жизни живых организмов: может повыситься их продолжительность жизни, качество и количество размножения. 2 Если же климат жёсткий и суровый, животным и растениям становится труднее жить в этом регионе. 2