Катафоты повышают безопасность при езде на велосипеде, так как делают транспортное средство более заметным на дороге, особенно в условиях ограниченной видимости. 13

Некоторые преимущества использования катафотов:

• Увеличение расстояния, на котором можно заметить велосипедиста. 5 Если машина едет с ближним светом, то велосипедиста с катафотами можно увидеть на расстоянии порядка 150 м, а при дальнем свете — на расстоянии 400 м. 5
• Предотвращение столкновений. 5 Катафоты помогают предупредить других водителей о наличии транспортного средства на дороге, что снижает риск аварии. 5
• Улучшение видимости при поворотах и прохождении перекрёстков. 2 Светоотражатели на спицах делают велосипед более заметным в этих ситуациях. 2

В большинстве стран существуют рекомендации и обязательные требования по использованию катафотов, есть они и в российских ПДД. 3