Как измерение длины ног влияет на выбор обуви?

Измерение длины ног помогает подобрать подходящую пару обуви, в которой стопа не будет чувствовать излишнее давление. www.techinsider.ru Это обеспечивает комфорт и «поддержку» шага, сохраняет здоровье ног и позвоночника. www.techinsider.ru

Неправильно подобранная обувь может привести к повреждениям ногтей, образованию мозолей, натираниям, боли в суставах и даже спине. www.techinsider.ru

Кроме длины стопы, при выборе обуви важно учитывать полноту ноги и подъём. kristina-milan.com kadrilshoes.ru Например, при узкой стопе лучше выбрать обувь максимально по размеру, а при широкой — на полразмера или даже размер больше. www.splav.ru

Также есть различия в подборе размера для разных видов обуви: kristina-milan.com

• Городская, классическая обувь. kristina-milan.com Длина стельки должна быть больше длины стопы на 5–10 мм. kristina-milan.com
• Спортивная обувь. kristina-milan.com Для кроссовок и треккинговых ботинок зазор между длиной ступни и стельки должен быть до 1 см, а для обуви, используемой для бега на длинные дистанции, — ещё больше. kristina-milan.com
• Утеплённые ботинки или сапоги. salamander.ru Их лучше брать на размер больше, учитывая наличие тёплого носка, но они не должны быть тесными. salamander.ru
• Открытые босоножки или сандалии. salamander.ru Нога должна точно «сесть» по подошве, не выступая ни на миллиметр за пределы границ. salamander.ru