В наше время река Сейм используется для разных целей, среди них:

• Хозяйственное водоснабжение и орошение. 1 Вдоль берегов создаются водоохранные полосы. 1
• Источник охлаждающей воды для Курской атомной электростанции. 4
• Рекреационное использование. 2 На берегах расположены пансионаты, санатории и детские лагеря отдыха, множество песчаных пляжей. 1
• Охота, рыболовство и туризм. 1 На различных участках Сейма от Курска до устья проходят плановые туристические водные маршруты. 1
• Сплав. 2 По реке можно путешествовать на байдарках и рафтах. 25
• Экотропы. 5 Экоактивисты организовали на берегах Сейма в Курске несколько экотроп, которые регулярно очищают от мусора. 5