Чтобы использовать автоподбор высоты строк для эффективного отображения большого объёма текста в Excel, можно следовать таким рекомендациям:

1. Отменить объединение ячеек. 1 Объединённые ячейки могут вызывать проблемы с автоподбором высоты строки. 1
2. Настроить перенос текста в каждой ячейке. 1 Для этого нужно выбрать ячейку или ячейки, перейти на вкладку «Главная» и в разделе «Выравнивание» выбрать «Перенос текста». 1
3. Регулировать высоту строк вручную. 1 Для этого нужно выделить строки, которые нужно настроить, затем правой кнопкой мыши выбрать «Высота строки» и задать необходимую высоту. 1
4. Избегать слишком большого объёма текста. 1 Если это возможно, стоит разбить текст на более мелкие ячейки, чтобы улучшить читаемость и управление высотой строк. 1

Также для настройки автоподбора можно выделить диапазон на листе, во вкладке «Главная» щёлкнуть по кнопке «Формат» в блоке настроек «Ячейки» и в появившемся списке в группе «Размер ячейки» выбрать пункт «Автоподбор высоты строки». 4