Чтобы импортировать почтовый архив MBOX в Яндекс Почту, можно использовать программу Advik MBOX Migrator: 1

1. Запустить Advik MBOX Migrator и нажать «Выбрать файлы». 1
2. Найти и добавить файл .mbox в программу и нажать «Далее». 1
3. В следующем окне выбрать IMAP как вариант сохранения из списка. 1
4. Нажать «Параметры фильтрации», чтобы переместить только определённые письма из файла MBOX (по желанию). 1
5. Ввести одноразовый пароль от Яндекс Почты. 1
6. Нажать кнопку «Преобразовать», чтобы начать процесс миграции. 1

Ещё один способ — использовать Mozilla Thunderbird: 12

1. Открыть Mozilla Thunderbird на компьютере. 2
2. Нажать «Новое» и выбрать «Добавить учётную запись». 2
3. Ввести учётные данные от Яндекс Почты и нажать «Готово». 2
4. После синхронизации всех почтовых папок перейти в «Дополнения». 1
5. Найти плагин Import/Export, установить его и включить. 1
6. Перейти на панель управления и нажать правой кнопкой мыши на любую почтовую папку. 1
7. Выбрать «Импорт/Экспорт NG», затем «Импорт файла MBOX». 1
8. Найти и добавить файл .mbox в Thunderbird. 1

Выбор метода зависит от личных предпочтений и удобства пользователя.