Правильный график работы и отдыха водителей может положительно влиять на их эффективность, так как обеспечивает необходимый уровень работоспособности и предотвращает переутомление. 4

Некоторые аспекты, которые связаны с влиянием графика на эффективность водителей:

• Продолжительность рабочего времени. 12 Нормальная продолжительность рабочего времени водителей не может превышать 40 часов в неделю. 12 Для пятидневной рабочей недели с двумя выходными днями — это 8 часов, для шестидневной с одним выходным днём — 7 часов. 1
• Перерывы. 12 Водителям необходимы специальные перерывы для отдыха от управления автомобилем в пути и на конечных пунктах. 1
• Ежедневный отдых. 25 Ежедневный отдых должен быть в два раза продолжительнее, чем рабочее время в предшествующий день. 5
• Еженедельный отдых. 12 Должен составлять не менее 45 часов. 12

Перерабатывая и недоотдыхая, водитель может чувствовать себя в долгу перед самим собой, что негативно сказывается на его эффективности. 4