Несколько советов, которые могут помочь быстро писать текст от руки в тетради:
  - Использовать сокращения.                                                                          vc.ru                       Можно придумать собственные аббревиатуры для часто используемых слов и фраз.                                                                          vc.ru                       
  - Структурировать информацию.                                                                          vc.ru                       Перед написанием текста стоит выделить основные идеи и темы.                                                                          vc.ru                       
  - Записывать ключевые мысли.                                                                          vc.ru                       Не нужно стремиться записать каждое слово, лучше сосредоточиться на главных моментах.                                                                          vc.ru                       
  - Использовать визуальные элементы.                                                                          vc.ru                       Схемы, графики или картинки помогут ускорить процесс и лучше запомнить информацию.                                                                          vc.ru                       
  - Подготовить материалы заранее.                                                                          vc.ru                       Заранее ознакомиться с темой, чтобы иметь ориентир при записи.                                                                          vc.ru                       
  - Следить за осанкой.                                                                          ru.wikihow.com                       Нужно сидеть за столом, который подходит по росту, и использовать стул со спинкой.                                                                          vk.com                       
  - Подобрать подходящую ручку.                                                                          vk.com                       Можно попробовать разные виды ручек разной толщины, формы и из различных материалов.                                                                          vk.com                       
  - Правильно держать ручку.                                                                          vk.com                       Большой и указательный пальцы должны держать ручку, а лежать она должна на среднем пальце.                                                                          vk.com                       Безымянный палец и мизинец при этом остаются чуть согнутыми, расслабленными и неподвижными.                                                                          vk.com                       
  - Практиковаться.                                                                          ru.wikihow.com                       Чем больше практики, тем быстрее и разборчивее будет письмо.                                                                          ru.wikihow.com                       
  
 Универсальных рекомендаций, которые подходили бы всем, нет, так как каждый человек имеет собственные психофизические ограничения.                                                                          yandex.ru