Несколько стратегий, которые могут помочь справиться с проявлениями подлости в обществе:
- Сохранять спокойствие. 2 Важно решить проблему в текущий момент, спокойно и в соответствии с ситуацией, если это возможно. 2
- Удерживать свои границы. 2 Нужно отстаивать свои потребности, при этом не уступая слишком много и слишком быстро. 2
- Высказывать свою точку зрения. 2 Спокойное отстаивание позиции показывает другим, что можно постоять за себя и вести продуктивный диалог. 2
- Подумать, стоит ли бороться. 2 Некоторые проблемы не стоят приложенных усилий. 2
- Ограничить своё воздействие. 2 Решение вопросов, связанных с проявлениями подлости, эмоционально истощает. 2
- Отнестись с состраданием. 3 Возможно, у человека есть более глубокая проблема, которую он пытается скрыть с помощью негативного поведения. 3
- Привлечь взрослого или вышестоящего начальника, если ситуация выходит из-под контроля. 3 Это следует делать только после того, как испробованы другие подходы. 3
Важно помнить, что независимо от усилий, не стоит ожидать, что люди изменятся. 2