Несколько советов, как балансировать, когда учишься на последнем курсе и дел много:

• Планировать и следовать графику. 2 Полезно делать пятиминутный перерыв через каждые 30–50 минут занятий. 2 Во время таймаута можно размяться, пройтись, подышать свежим воздухом, просто посидеть в тишине и отвлечься от монитора. 2
• Не откладывать на завтра то, что нужно сделать сегодня. 24 Если постоянно откладывать свои заботы, дел накопится столько, что разобраться с ними будет уже невозможно. 4
• Не забывать про сон. 4 Здоровый сон в студенческое время должен составлять около 8 часов. 4
• Приступать к написанию диплома заранее. 4 Такой подход позволит выполнить работу в спокойном темпе и заручиться поддержкой научного руководителя. 4
• Сконцентрироваться на главном. 4 Если предмет не важный и по нему не трудно получить зачёт, можно иногда пропустить пару и потратить это время на что-то более нужное. 4
• Заниматься тем, что нравится. 2 Помимо учёбы, человека может мотивировать любимое увлечение, хобби, общение. 2

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.