В период гнездования пуночки обитают в тундре и на арктических побережьях Северного полушария, включая Исландию, Шпицберген, Землю Франца-Иосифа, северные части Новой Земли и Северной Земли, другие острова Арктики и Берингова моря. 2 Они предпочитают скалы, останцы, сухие каменистые возвышенности в тундрах, обрывистые морские и речные берега, постройки человека. 2

На зимовку пуночки улетают в леса Сибири и Северной Америки. 1 В литературе встречаются упоминания об их зимовках в забайкальских степях. 1 Некоторые популяции добираются до Китая, Кореи и даже Северной Африки. 1