Ломкая веретеница обитает преимущественно в широколиственных и смешанных лесах. 1 Она встречается также у границы леса по окраинам полей и лугов, на лесных просеках, вырубках и в садах. 1

В России ареал веретеницы доходит до Карелии на севере, Тюменской области на востоке, Кавказа на юге и по всей Восточно-Европейской равнине. 1 На востоке она проникает в Западную Сибирь. 2

На Кавказе веретеница живёт в различного типа горных лесах, на поросших кустарниковой растительностью склонах, лесных лугах и местами — в горно-степной зоне, обычно вблизи от верхних лесных опушек, поднимаясь до высоты 2500 м над уровнем моря. 1