Острова Кука находятся в южной части Тихого океана в Полинезии. 24 Они расположены между экватором и Южным тропиком, между Тонга на западе и Островами Общества на востоке. 1
Архипелаг граничит с водами Кирибати на севере, Французской Полинезии на востоке, Ниуэ, Американским Самоа, Токелау на западе и с нейтральными тихоокеанскими водами на юге. 1
Расстояние от самого северного (атолл Пенрин или Тонгарева) до самого южного острова (остров Мангаиа) составляет около 1400 км. 1
Острова Кука являются частью Королевства Новой Зеландии. 1