Да, 5-дневный 8-часовой график работы может быть целесообразным. 1 Такой режим обеспечивает охрану здоровья от переутомления, позволяет работнику обучаться и образовываться, повышать свой культурно-технический уровень. 1

Среду не сделают официальным выходным без ущерба эффективности работы, потому что в таком случае будет нанесён ущерб самому процессу труда. 5 Разорванная рабочая неделя всегда переносится сложнее, чем обычная. 5

Однако стоит учитывать, что даже 8 часов в день — это слишком много, если хочется всё время работать с максимальной отдачей. 4 Практика показывает, что люди не могут оставаться полностью сосредоточенными так долго: их начинают отвлекать разные факторы. 4

Для повышения эффективности работы рекомендуется планировать день короткими временными отрезками, делать короткие перерывы для отдыха и восстановления. 6