В регламент служебного времени военнослужащих по контракту входит:

• время прибытия на службу и убытия с неё; 13
• время перерыва для приёма пищи (обеда); 13
• самостоятельная подготовка (не менее четырёх часов); 13
• ежедневная подготовка к проведению занятий; 13
• время на физическую подготовку (общей продолжительностью не менее трёх часов в неделю). 13

При определении регламента служебного времени учитывается необходимость исполнения военнослужащими должностных обязанностей в соответствии с распорядком дня, а также выполнения мероприятий, направленных на поддержание воинской части (подразделения) в постоянной боевой готовности. 13

Распорядок дня и регламент служебного времени устанавливает командир воинской части (соединения) с учётом вида и рода войск Вооружённых Сил, задач, стоящих перед воинской частью, времени года, местных и климатических условий. 12