Аквалангисту перед погружением необходимо знать следующие вещи:

• Погружаться можно не всем. 3 Дайвинг противопоказан при беременности и некоторых проблемах со здоровьем, например, заболеваниях дыхательной и сердечно-сосудистой системы. 3 Поэтому перед поездкой нужно сходить к терапевту. 3

• Нырять нужно строго вдвоём. 3 Новички ныряют только с инструктором, опытные дайверы — с партнёром. 3 Под водой даже опытный ныряльщик может растеряться, и тогда партнёр его спасёт. 3

• Инструктора нужно слушаться беспрекословно. 3 Если он дал команду всплывать — нужно всплывать. 3 Если сказал не плыть туда — плыть нельзя. 3

• Перед погружением обязательно проводят подробный инструктаж. 4 Необходимо внимательно слушать и запоминать основные правила поведения под водой. 4

• За сутки до заплыва необходимо отказаться от алкоголя, даже самого слабого. 3 Горячительные напитки способны негативно повлиять на состояние сердца, а оно под водой должно функционировать идеально. 3

• Погружаться с полным желудком тоже нельзя, последний приём пиши должен быть минимум за 2–3 часа до погружения. 4 Также стоит отказаться и от сигарет минимум за два часа. 4

• Во время погружения никогда не теряйте из виду инструктора или партнёра, чтобы вовремя получить помощь или самому помочь товарищу. 2