При выборе одежды для активного отдыха на природе нужно учесть следующие факторы:

• Материалы. 1 Для нормальной терморегуляции лучше выбрать одежду из натуральных тканей или современных смесовых и технологичных материалов, которые обеспечивают отличную воздухопроницаемость и устойчивы к сминанию. 1
• Фасон. 3 Одежда должна быть свободной, но не слишком широкой или длинной, чтобы не мешать движениям и не цепляться за ветки или камни. 3
• Количество слоёв. 48 Как правило, комбинируют три основных слоя: 4
• Базовый. 48 Отводит влагу от тела. 4 Идеальный выбор — термобельё. 38
• Утепляющий. 48 Согревает. 4 Для этой цели подходят флиски и пуховки. 8
• Защитный. 48 Защищает от ветра и осадков. 48 Для этого необходима водонепроницаемая одежда, например, мембранные материалы. 6
• Удобная обувь. 1 Проводить время на природе удобнее всего в спортивной обуви. 1 Она не стесняет движения и обеспечивает отличное сцепление с землёй, травой, корнями, листвой. 1
• Аксессуары. 1 Панама или кепка защитят от солнца и мелкого дождя. 1 Также уместны солнцезащитные очки. 1

Выбор одежды зависит от конкретного вида активного отдыха и погодных условий.