Если за вами следит незнакомый человек, можно предпринять следующие шаги:

• Не возвращаться домой. 48 Домой можно вернуться только после того, как вы убедились, что слежки больше нет. 8
• Оставаться в людных и хорошо освещённых местах. 48 Если вы на машине, не сворачивайте на пустынные дороги. 8 Если идёте пешком, избегайте переулков, где никого нет. 8
• Собрать максимум информации. 8 Запишите марку и номер машины преследователя, изучите, как он выглядит, во что одет, какие у него особые приметы. 8
• Вызвать полицию. 48 Если вы чувствуете угрозу для здоровья и жизни, сообщите об этом в правоохранительные органы по телефону. 8 Либо отправляйтесь сами в ближайшее отделение полиции, обратитесь к патрулю ГИБДД. 8 Передайте всю собранную информацию и попросите о помощи. 8
• Полностью прекратить общение. 2 Внесите все контакты в чёрный список, удалите из друзей в соцсетях, ограничьте любые другие пути коммуникации. 2
• Обратиться в местные СМИ. 2 Расскажите о проблеме и укажите, что полиция бездействует. 2

Если ситуация сложная и не даёт результатов, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту, например к психологу или юристу. 6