Если нет возможности иметь детей, можно попробовать следующие шаги:

• Принять реальность такой, какая она есть. 2 Важно реалистично судить о жизненных обстоятельствах. 2
• Нарисовать будущее без детей. 2 Стоит строить планы, которые не предполагают наличие детей. 2
• Обратиться за эмоциональной поддержкой. 2 Можно обратиться к психологу, в группы поддержки или религиозные организации. 2
• Сосредоточиться на карьере. 1 Если нет обязанностей по воспитанию детей, можно полностью погрузиться в работу и насладиться успехом в карьере. 1
• Больше путешествовать. 1 Если нет детей, может быть дополнительный располагаемый доход, и это может стать возможностью заниматься путешествиями чаще. 1

Да, можно быть счастливым без детей. 37 У каждого свои приоритеты и цели в жизни, и критерии счастья у всех разные. 7

Например, можно взять на воспитание ребёнка из детского дома или усыновить его. 47 Также можно полностью посвятить себя другим людям, например, работая учителем, воспитателем в детском саду, врачом. 4

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.