Континентальные горы — это обширные пласты со сложным рельефом, занимающие территорию целых стран и поднимающиеся на несколько километров над уровнем моря. 1 Они отличаются резкими перепадами высот, острыми вершинами и высокими крутыми склонами. 13

Островные горы — это изолированные горные возвышенности высотой от 100 метров до 1–2 километров, в плане слабо вытянутой, овальной или даже почти округлой формы. 4

Таким образом, основное отличие заключается в том, что континентальные горы занимают большую территорию и имеют более сложный рельеф, в то время как островные горы — это отдельные горные образования небольшой протяжённости и высоты.

Также образование континентальных и островных гор отличается: континентальные горы образуются в результате столкновения континентальных плит, а островные — когда две океанические плиты сходятся и образуют зону субдукции. 2