Климатические условия умеренного пояса на западе и востоке России отличаются снижением годового количества осадков и трансформацией воздушных масс в местные, континентальные. 5

На западе велико влияние тёплых течений Атлантики, поэтому зимние температуры здесь не такие низкие, как в Азиатской части. 2 На западной части средняя температура зимой составляет около −4 °С, а на востоке — до −20 °С. 4

На востоке всё более значимым становится воздух с Северного Ледовитого и Тихого океанов, который несёт достаточно холодные воздушные массы. 3 Это приводит к уменьшению годового количества осадков, понижению зимних температур и нарастанию годовой амплитуды температур. 2

В пределах умеренного пояса выделяются пять типов климата, сменяющих друг друга с запада на восток: 5

1. Умеренно-континентальный климат характерен для Европейской части России. 5 Лето тёплое — до +24 °С, зима мягкая — от –4 °С до –20 °С, с частыми оттепелями. 5
2. Континентальный климат характерен для районов Западной Сибири и Прикаспия. 5 С продвижением на восток морские воздушные массы с Атлантики теряют свои свойства. 5 С продвижением на восток они становятся более континентальными — с относительно малым количеством осадков, со стабильно жарким летом на юге, достаточно тёплым на севере (+15…–25 °С), и холодной зимой (–15…–25 °С). 5
3. Резко континентальный климат формируется на юге Сибири и в горах Южной Сибири. 5 Лето здесь солнечное и тёплое (+16…–20 °С), зима очень суровая (–25…–45 °С). 5
4. Муссонный климат типичен для районов Дальнего Востока. 5 Летом ветры с Тихого океана приносят тёплую и дождливую погоду. 5 Поэтому оно обычно прохладное (+10…–20 °С) и влажное. 5 Зима, напротив, устанавливается сухая, ясная и холодная (–20…–27 °С). 5
5. Морской климат восточных побережий (полуостров Камчатка, северное побережье Охотского моря) похож на муссонный. 5 Для него также характерна высокая влажность, но меньшая амплитуда температур: летом здесь прохладнее, а зимой немного теплее. 5