Поведение поползня зимой и летом отличается в плане питания: летом в рационе преобладают животные корма, а зимой — растительные. 5

Зимой поползни часто кочуют небольшими смешанными стаями в поисках еды. 2 Они предпочитают из смешанных и лиственных лесов переселяться в густые хвойные. 1 Когда заготовки корма заканчиваются, птицы могут появляться рядом с человеком — в городских парках и садах. 1

Летом в рационе поползня преобладают насекомые: бабочки, личинки, гусеницы, жуки. 3 Для добычи пропитания птицы обрабатывают кору деревьев, где находят спрятавшихся под ней паразитов. 3

Осенью поползень начинает заготавливать корм на зиму: собирает кедровые орешки, плоды липы, дуба, бука, лещины, семена, кленовые крылатки и ягоды. 3 Свои запасы птица прячет под разломами коры деревьев и в прочих укромных местах. 3