Несколько идей, чем можно заняться без телефона:

• Заняться музыкой. 1 Поиграть на гитаре или пианино. 1 Если не умеете играть, можно научиться по самоучителю или онлайн-урокам. 1
• Написать книгу. 1 Начать с небольшого рассказа или написать стихи. 1
• Завести дневник. 1 Записывать то, что волнует, или набросать план, чего хочется достичь. 1
• Помедитировать. 17 Включить расслабляющую медитативную музыку или просто побыть в тишине. 1
• Заняться самообразованием. 1 Послушать лекцию или подкаст на интересную тему, или почитать книгу. 1
• Научиться готовить. 1 Попробовать приготовить новое блюдо. 1
• Провести время с домашним питомцем. 2 С кошками и собаками можно поиграть, рыбок покормить. 2
• Поиграть в настольные игры. 48 Можно устроить вечер настольных игр с друзьями или знакомыми. 2

Выбор занятия зависит от личных предпочтений и интересов.